Возьми: почек березы белой — 1 чайную ложку.
Способ употребления. Заварить, как чай, на полстакана кипятка и пить при легкой простуде.
Возьми: ягоды брусники обыкновенной.
Способ употребления. До 3 стаканов в день свежих или моченых ягод. При простудных заболеваниях.
Возьми: высушенных соцветий или ягод бузины черной — 1 столовую ложку.
Способ употребления. Настоять на стакане кипятка 20 минут. Пить по четверти стакана 3—4 раза в день, за 15 минут до еды. При простуде, гриппе.
Возьми: измельченной травы и корней буквицы лекарственной — 1 столовую ложку.
Способ употребления. Настоять на стакане кипятка в закрытом сосуде 2 часа. Принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день за 15—20 минут до еды. При острых простудных заболеваниях.
Возьми: измельченных корней буквицы лекарственной — 4,0.
Способ употребления. Отварить со стаканом воды 20 минут. Принимать отвар по 1—2 столовые ложки 4 раза в день до еды. При острых простудных заболеваниях.
Возьми: измельченных листьев вахты трехлистной — 2 чайные ложки,
Способ употребления. Настоять на 2 стаканах холодной воды 8 часов, Суточная доза настоя. Принимать при простудных заболеваниях.
Возьми: измельченной травы верблюжьей колючки обыкновенной — 10,0,
Способ употребления. Отварить со стаканом воды, периодически помешивая, 30 минут. Процедить в горячем виде. Спустя 1 час слить отвар с осадка. Принимать полученное количество отвара в течение суток. Для смягчения кашля при простудных болезнях и как потогонное.
Возьми: порошок горчицы сарептской.
Способ употребления. Приготовит, горчичники домашним Способом. Развести в теплой воде порошок горчицы до тестообразной массы. Спустя 20—30 минут эту массу нанести тонким слоем на бумагу или чистую ткань и. прикрыть сверху кусочком марли. В таком виде горчичник прикладывать к телу. При простудных заболеваниях.
Возьми: порошок горчицы сарептской.
Способ употребления. Две столовые ложки на ведро воды. Ванны для ног при первых признаках простуды.
Возьми: измельченных листьев дягиля лекарственного — 10,0.
Способ употребления. Залить стаканом кипящей воды. Кипятить 5 минут. Настаивать 2 часа. Настой годен к употреблению в течение 2—3 дней. Принимать по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день. Как потогонное при простудных заболеваниях.
Возьми: измельчённых листьев ежевики сизой.
Способ употребления. Настоять на стакане кипятка 4 часа. Принимать по полстакана 3—4 раза в день за 20—30 минут до еды. Как потогонное при простудных болезнях.
Возьми: измельченных листьев земляники лесной — 20,0.
Способ употребления. Залить стаканом кипящей воды. Кипятить 5—10 минут. Настаивать 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день. При простуде.
Возьми: отвар коры калины обыкновенной — 1:10.
Способ употребления. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день. Детям — при простуде и золотухе,
Возьми: свежесваренный картофель.
Способ употребления. Вдыхать картофельный пар, получаемый при растирании только что сваренного картофеля. Для лечения катаров верхних дыхательных путей.
Возьми: измельченной травы клевера лугового — 4 чайные ложки.
Способ употребления. Настоять на стакане кипятка. Пить по четверти стакана 3—4 раза в день при острых простудных заболеваниях.
Возьми: толченые семена кресс-салата.
Способ употребления. Порошок из толченых семян использовать как горчичники.
Возьми: масло, полученное из кунжута индийского.
Способ употребления. Ежедневно утром по 1 столовой ложке. При простудных заболеваниях.
Возьми: измельченных цветков липы сердцевидной — 1 столовую ложку.
Способ употребления. Настоять на стакане кипятка 20 минут. Пить горячий настой по полстакана 4 раза в день. При простуде,
Возьми: измельченных корней лопуха большого — 1 столовую ложку. Способ употребления. Залить 2 стаканами крутого кипятка. Настоять 2 часа. Пить настой горячим — по полстакана 2—4 раза в день. При простуде.
Возьми: сухих ягод малины обыкновенной — 2 столовые ложки,
Способ употребления. На стакан кипятка. В начальной стадии простудного заболевания выпить в течение часа 2—3 стакана горячего малинового чая.
Возьми: измельченных листьев мушмулы обыкновенной, собранных во время цветения, — 1 столовую ложку.
Способ употребления. Отварить со стаканом воды. Отваром полоскать горло при простуде.
Возьми: измельченных цветков и листьев первоцвета весеннего — 20,0.
Способ употребления. На 1 л воды. Приготовить напар. Принимать при простудных заболеваниях по четверти — по половине стакана 2—3 раза в день.
Возьми: измельченных листьев первоцвета настоящего — 5,0—8,0.
Способ употребления. Настоять на стакане кипятка. Принимать по трети стакана 3 раза в день. Как потогонное.
Возьми: порошок перца красного.
Способ употребления. Средство, заменяющее горчичники.
Возьми: перцовый пластырь.
Способ употребления. Местно при катарах верхних дыхательных путей.
Возьми: порошка из семян петрушки кудрявой — 4 чайные ложки.
Способ употребления. Отварить со стаканом кипятка 15 минут. Остудить. Процедить. Пить по 1 столовой ложке 4—6 раз в день. Как потогонное.
Возьми: измельченных корневищ пырея ползучего — 15,0,
Способ употребления. Настоять на 2 стаканах холодной воды 10—12 часов. Пить по полстакана 3—4 раза в день, При простуде как потогонное.
Возьми: натертой редьки — достаточное количество.
Способ употребления. Прикладывать к коже вместо горчичников.
Возьми: горячий настой цветочных корзинок ромашки аптечной.
Способ употребления. Вдыхать пары при гриппе и простудных заболеваниях.
Возьми: цветков ромашки аптечной — 20.0.
Способ употребления. На стакан кипятка . Отварить 5 минут. Настаивать 4 часа. Принимать от 1—2 столовых ложек до трети стакана 3—4 раза в день. Как потогонное.
Возьми: измельченной травы и корневищ сабельника болотного — 1 столовую ложку.
Способ употребления. Залить стаканом кипятка. Настоять 1 —2 часа. Процедить. Остудить. Суточная доза. Пить небольшими глотками. При гриппозных состояниях, простуде.
Возьми: сока свеклы — 40,0, сока моркови —60,0,
Способ употребления. Смешать. По полстакана до еды или после еды 2—3 раза в день. При простудных заболеваниях.
Возьми: отвара коры и корней сливы колючей (терна) — 1:20.
Способ употребления. Принимать по четверти стакана 3—4 раза в день. Как потогонное и жаропонижающее.
Возьми: ягод черной смородины — 20,0.
Способ употребления. На стакан кипящей воды. Отварить 20—30 минут. Процедить. Принимать отвар по 1 столовой ложке 3—4 раза в день. Как потогонное средство.
Возьми: настой или отвар листьев черной смородины — 1:10.
Способ употребления. По 2 столовые ложки 3 раза в день. При лечении простудных заболеваний.
Возьми: корня солодки голой — 10.0—15.0. Способ употребления. Отварить или
настоять на стакане воды. Принимать отвар или настой по 1 столовой ложке 4—5 раз в день При заболеваниях верхних дыхательных путей, вызванных простудой.
Возьми: почек сосны обыкно-венной — 20,0.
Способ употребления. Настоять на стакане кипящей воды. Настой для ингаляции при простудных заболеваниях дыхательных путей.
Возьми: измельченных плодов фенхеля обыкновенного — 1 столовую ложку.
Способ употребления. Залить 400,0 г кипятка. Настоять 2 часа. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день до еды. При простудных заболеваниях.
Возьми: измельченной травы фиалки трехцветной — 20,0.
Способ употребления. Залить стаканом воды комнатной температуры. Кипятить 15 минут. Настаивать не менее 45 минут. Процедить. Отжать остаток растительного материала, добавить воды 200 мл. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день. При острых респираторных заболеваниях.
Возьми: хрен обыкновенный.
Способ употребления. Делать припарки из хрена к стопам и голеням. После переохлаждения в сыром месте — для профилактики простудных болезней.
Возьми: натертый хрен.
Способ употребления. Замена горчичников.
Возьми: сок чеснока (чесночную кашицу).
Способ употребления. По 2—3 капли 3 раза в день в каждый носовой ход. Для лечения гриппа.
Возьми: чесночную кашицу.
Способ употребления. Смешать со сливочным маслом или свиным жиром. Натирать грудь при простудных болезнях.
Возьми: чеснок.
Способ употребления. Два-три небольших зубка в день. При гриппе.
Возьми: измельченных соплодий шелковицы белой — 2 столовые ложки.
Способ употребления. Настоять на стакане кипятка 4 часа. Принимать по четверти стакана 4 раза в день до еды. Как потогонное.
Возьми: измельченных листьев эвкалипта — 10,0.
Способ употребления. На стакан кипятка. Отварить 10—15 минут. Принимать остуженным до комнатной температуры от 1 столовой ложки до четверти стакана 3—4 раза в день. При простудных заболеваниях дыхательных путей. Использовать также для ингаляций по 1—2 столовые ложки на стакан воды.
Возьми: цветков липы — 10,0, листьев мать-и-мачехи — 10,0.
Способ употребления. Смешать, Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Кипятить 10 минут. Принимать по полстакана 3—4 раза в день. Как потогонное.
Возьми: цветков липы — 10,0, плодов малины — 10,0.
Способ употребления. Смешать. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипящей воды. Кипятить 10 минут. Принять в горячем виде на ночь. При простуде.
Возьми: цветков липы — 10,0, цветков бузины —10,0.
Способ употребления. Смешать. Две столовые ложки смеси заварить стаканом кипящей воды. Кипятить 10 минут. Принять в горячем виде на ночь. При простуде.
Возьми: плодов малины — 20,0, листьев мать-и-мачехи — 20,0, травы душицы — 10,0.
Способ употребления. Смешать. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипящей воды. Настаивать 20 минут. Принять в горячем виде на ночь. При простуде.
Возьми: листьев мяты — 10,0, цветков бузины — 10,0, цветков липы — 10,0.
Способ употребления. Смешать. Одну столовую ложку смеси залить 2 стаканами кипящей воды. Кипятить 10 минут, Принять в горячем виде на ночь. При простуде,
Возьми: коры ивы, плодов анисе, листьев мать-и-мачехи, цветков липы, плодов малины — поровну.
Способ употребления. Смешать. Одну столовую ложку смеси залить 2 стаканами кипящей воды. Кипятить 5 минут. Принять в горячем виде один-полтора стакана на ночь. При простуде.
Возьми: коры ивы, листьев мать-и-мачехи, травы душицы — поровну.
Способ употребления. Смешать. Столовую ложку смеси залить 2 стаканами кипящей воды. Кипятить 5 минут. Принять в горячем виде один-полтора стакана на ночь. При простуде.
Возьми: листьев брусники, плодов аниса, листьев мать-и-мачехи, цвет-ков липы, плодов малины — поровну.
Способ употребления. Смешать. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Кипятить 5 минут. Принять в горячем виде стакан-полтора на ночь. При простуде,
Возьми: корня солодки — 20,0, цветков липы — 30,0.
Способ употребления. Смешать. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Кипятить 5 минут. Настаивать 15 минут. Пить теплым по стакану 2—3 раза в день. Как потогонное при простуде.
Возьми: настой сушеных яблоневых листьев — 1:10.
Способ употребления. Пить теплым по полстакана через каждые 2 часа. При простуде и охриплости.
Возьми: почек березы белой — 1 чайную ложку.